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	<title>キック | サーフィン動画ニュース World Surf Movies</title>
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		<title>サーフィンのパドリング中にキックを取り入れスピードアップに繋がるのか？</title>
		<link>https://world-surf-movies.com/2025/08/23/post80483/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[管理人]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 02:59:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[テクニック]]></category>
		<category><![CDATA[キック]]></category>
		<category><![CDATA[サーファー]]></category>
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		<category><![CDATA[パドリング]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>サーファーによってパドリング中に取り入れている方もいるキック。 特に波に乗る時のパドリングでは、キックを入れてより推進力を高めようとするサーファーを目にする事は珍しくありません。 なのですが、キックを取り入れる事で実際に…</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<figure id="attachment_80484" aria-describedby="caption-attachment-80484" style="width: 853px" class="wp-caption aligncenter"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://world-surf-movies.com/wp-content/uploads/2025/08/9991f7f4c5152da2eb7f6c46271c5149.jpg" alt="" width="853" height="480" class="size-full wp-image-80484" srcset="https://world-surf-movies.com/wp-content/uploads/2025/08/9991f7f4c5152da2eb7f6c46271c5149.jpg 853w, https://world-surf-movies.com/wp-content/uploads/2025/08/9991f7f4c5152da2eb7f6c46271c5149-300x169.jpg 300w, https://world-surf-movies.com/wp-content/uploads/2025/08/9991f7f4c5152da2eb7f6c46271c5149-768x432.jpg 768w" sizes="(max-width: 853px) 100vw, 853px" /><figcaption id="caption-attachment-80484" class="wp-caption-text">via <a href="https://youtu.be/3DIJepyGcWc?si=PvHhfabJp6zuuIIq" rel="noopener" target="_blank">youtube</a></figcaption></figure>
<p><!--BCM
サーファーによってパドリング中に取り入れている方もいるキック。

特に波に乗る時のパドリングでは、キックを入れてより推進力を高めようとするサーファーを目にする事は珍しくありません。

なのですが、キックを取り入れる事で実際にスピードアップに繋がるのか！？

今回の動画は、サーフィンのパドリングコーチであるロブ・ケースによるパドリングとキックに関する考察の映像をお届けします。
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<p>サーファーによってパドリング中に取り入れている方もいるキック。</p>
<p>特に波に乗る時のパドリングでは、キックを入れてより推進力を高めようとするサーファーを目にする事は珍しくありません。</p>
<p>なのですが、キックを取り入れる事で実際にスピードアップに繋がるのか！？</p>
<p>今回の動画は、サーフィンのパドリングコーチであるロブ・ケースによるパドリングとキックに関する考察の映像をお届けします。</p>
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<p>まずパドリングと一口で言っても主に2つの種類に分けられ、僕は以前に書いた記事では「リラックスパドル」と「全力パドル」と書き分けています。</p>
<div class="sc_getpost"><a class="clearfix" href="https://world-surf-movies.com/2021/06/03/post62641/"><div class="sc_getpost_thumb post-box-thumbnail__wrap"><img decoding="async" src="data:image/gif;base64,R0lGODdhAQABAPAAAN3d3QAAACwAAAAAAQABAAACAkQBADs=" width="898" height="505" alt="サーフィンのパドリングが早くなり楽になるプールでのトレーニング方法" loading="lazy" data-src="https://world-surf-movies.com/wp-content/uploads/2021/06/IMG_0249-2.jpg" class="lazyload"></div><div class="title">サーフィンのパドリングが早くなり楽になるプールでのトレーニング方法</div><div class="date">2021.6.3</div><div class="substr">サーフィンをするために海に入り最も行うことになるパドリング。 ですが、パドリングが遅いとかすぐに疲れるといった悩みを持っているサーファーも多いのではないでしょうか。 私もそんなサー...</div></a></div>
<p>リラックスパドルはパドルアウトやパドルバック中の静水でのパドリングで、全力パドルで少しでもスピードアップして波に乗る時のパドリングです。</p>
<p>今回の動画でも上記2つのケースに分けられた話となっていて、まずは静水でのパドリングについて。</p>
<p>この例に関してはコンテストサーファーによるプライオリティを賭けたパドルバトルにクローズアップしていて、静水におけるキックの有用性はオーストラリアのグリフィス大学による研究結果があるのだとか。</p>
<p>同結果によると、キックありのパドリングはキック無しと比較すると最高速度が8%上回ったそうです。</p>
<p>コンペティター以外ではなかなか静水でのリラックスパドルで全力になる機会はないと思いますが、効果があると分かるのは興味深い結果と言えます。</p>
<p>ただし、キックと言う動作によってバランスを崩して減速する恐れもあるので、誰がやっても同様の効果があるとは言い切れないでしょう。</p>
<p>一方、波に乗る時の全力パドルにおけるキックの効果はと言うと、実はこちらに関しての研究結果は存在しないとのこと。</p>
<p>と言うのも、波のホレ具合などと一様に比較することができないのが大きな要素と言えるでしょう。</p>
<p>とは言うものの、静水での効果を考えると正しくキックを取り入れれば効果はあると考えてしまうのですが、みなさんはどう思いますか？</p>
<p><iframe class="youtube-player" width="850" height="479" src="https://www.youtube.com/embed/3DIJepyGcWc?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=ja&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox"></iframe></p>The post <a href="https://world-surf-movies.com/2025/08/23/post80483/">サーフィンのパドリング中にキックを取り入れスピードアップに繋がるのか？</a> first appeared on <a href="https://world-surf-movies.com">World Surf Movies</a>.]]></content:encoded>
					
		
		
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