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トレーニング テイクオフのスピードを素早くするために自宅で出来る3つのトレーニング 英語では「ポップアップ(Pop Up)」と表現される事も多いテイクオフ。腹ばいでパドリングしている状態から、サーフボードの上に立ち... 2017年1月2日